Nous savons tous à quel point la condition physique de votre cheval est nécessaire, mais qu'est-ce que la condition physique ? Il existe de nombreuses façons de savoir si un cheval est en forme, combien de temps, à quelle vitesse ou à quelle distance le cheval peut aller sans s'enrouler, combien de temps il peut s'entraîner ou même combien de sauts il peut faire par séance d'entraînement. Le fait est que la condition physique chez les chevaux est relative, tout comme chez les athlètes humains. Si vous essayez de juger un marathonien sur sa capacité à courir 100 mètres, il ne semblera pas en forme. C'est la même chose avec nos athlètes équins; un cavalier de saut d'obstacles ne pourra pas faire une course d'endurance de 30 km avec la même efficacité qu'un cheval d'endurance.
Lors de l'évaluation de la condition physique de votre cheval, de nombreux facteurs doivent être pris en compte. Vous voulez que la condition physique de votre cheval corresponde à votre objectif, que ce soit le piratage, la compétition ou simplement pouvoir profiter de votre cheval. Avant de commencer le travail de remise en forme, c'est une bonne idée de faire un bilan de santé de votre cheval. Vérifier la vaccination et les dossiers du maréchal-ferrant et faire examiner le vétérinaire par le vétérinaire serait une bonne idée, surtout avec un cheval plus âgé.
Développer un programme d'entraînement spécialement conçu est une idée parfaite, construire semaine après semaine pour améliorer la condition physique de votre cheval. Vous pouvez personnaliser un plan efficace avec votre entraîneur - c'est la première étape pour atteindre cet objectif final. Vous souhaitez développer un plan individuel pour votre cheval en fonction de son âge, de son niveau de forme physique actuel, de toute blessure antérieure et de son niveau de forme physique antérieur. Un cheval qui était auparavant très en forme peut ne pas mettre autant de temps à retrouver cette forme. L'objectif principal d'un programme de remise en forme est de minimiser le risque de blessure et d'atteindre les performances optimales pour votre objectif. Vous souhaitez augmenter progressivement la forme physique de votre cheval pour permettre à son corps de s'adapter à la charge de travail accrue - si vous vous déplacez trop rapidement, vous augmentez le risque de dommages aux tissus.
Mais comment savoir si votre programme fonctionne ? Eh bien, il existe de nombreuses façons différentes de le faire. Vous pouvez garder une trace de chaque session à la main, comment le cheval s'est senti tout au long de la session et avec quelle facilité le cheval a fait face à la session. D'autres options sont disponibles. Par exemple, les applications téléphoniques peuvent suivre la vitesse et les mouvements du cheval pendant les sessions, en les enregistrant pour en conserver une trace à des fins de comparaison. Un tracker de fitness porté par les cavaliers permet également de suivre les séances mais donne un minimum d'informations sur le chemin du cheval.
Il existe maintenant une nouvelle race de tracker de fitness - en particulier pour les chevaux, Estride étant le système de biomécanique équine domestique le plus récent et probablement le plus complet actuellement sur le marché. Estride est un tracker de fitness convivial avec une méthode unique de suivi de vos sessions de conduite. Il est conçu pour vous aider à tirer le meilleur parti de chaque séance d'entraînement avec votre cheval. Il peut mesurer le temps d'entraînement, le nombre de foulées, le modèle de marche, la régularité de la session, la stabilité du cheval et les calories brûlées, pour commencer. Vous pouvez même l'utiliser pour vous aider à réhabiliter votre cheval après une blessure, avec des indications précoces de changement de foulée. ça peut te donner des informations détaillées sur chaque mouvement des jambes et l'équilibre et la stabilité du cheval à chaque allure sur chaque rêne.
Une Estride vous conviendrait ; nous accueillons des personnes de tous les intérêts, des personnes qui aiment pirater aux concurrents de haut niveau. Vous pouvez accéder aux données que vous enregistrez n'importe où, n'importe quand avec leur application MyEstride ; vous pouvez comparer les sessions entre les semaines et les mois et même entre les différents chevaux. Vous pouvez même vous fixer des objectifs de session, tels que les étapes franchies et le temps passé dans chaque démarche, avec des graphiques et des pictogrammes faciles à comprendre pour comprendre ce que vos données vous disent.
Article paru dans Equestrian Life Magazine, Horse and Hound, Horse & Country. Reconnue comme la technologie portable n°1 de génie, vous et votre cheval voudrez dans votre vie par le magazine Horse & Hound
Laissez Un Commentaire